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はじめまして（導入） こんにちは。「泳ぐ課長の水中戦略課」へようこそ。 このブログでは，30代後半からマスターズ水泳に挑戦している私が，自由形のタイム短縮に向けて取り組んでいる練習や考察，使っているツールなどを記録・発信していきます。 自己紹...