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100m自由形– tag –

100m自由形の戦略、呼吸リズム、練習法を徹底解説。

  • 大会・レース戦略

    【大会前日】いよいよ明日!100m自由形で59秒台を目指す意気込み

    こんにちは,「泳ぐ課長の水中戦略課」です。 いよいよ明日,6月29日はKANSAI MASTERS 2025に参加してきます。100m自由形で目標の59秒台を目指して挑戦する大会になります。 学生時代から自由形を続けてきましたが,マスターズとして再びベスト更新を目指...
    2025年6月28日
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